通常、ヨガやお寺の座禅の瞑想をすることによって「無心になれる効果がある」と言われています。
ですが、瞑想はその方法次第で、得られる効果などが全然違ってきます。
どのような効果がある瞑想があるのでしょうか？いったいどのような瞑想方法が正しいのでしょうか？
お客様の体験談などを下に掲載して実例を書いていますので、興味がある方は読んでみてください。
瞑想
昨日、石を購入してくださるお客様とお会し、その場で石起こしをさせて頂きました。
石起こしをし、石が伝えたいリーディング結果をお客様にお伝えし、お客様の近況を聞いたり、最近あったことなどをお茶を飲みながらお話させて頂き、有意義なお時間を過ごして頂けたようでした＾＾
その石起こしの結果の中で、
グラウンディングや天界と繋がる瞑想をする時に、下からのエネルギーの循環と、上からのエネルギーの流れの中にパワーストーンのエネルギーが交じるので、おすすめです。
とお伝えしましたところ、お客様からその瞑想の効果を実感しましたという声が届きました。
パワーストーンを持って瞑想をすると
私が瞑想のやり方を教えたところ、次の日、お客様からのこのような感想が送られてきました。↓
画像では見えづらいと思いますので、メールの文字を起こしてみますね。
ヒマラヤ水晶Messenger メタさん
お世話になっております。◯◯です。
昨日は石起こしをして頂き、ありがとうございました。
夜には石起こしの結果等のメールも。
今回は対面で石起こしをお願いしましたが、
このように文章で頂けると、後から読み返したりし易いのでとても助かります。
お気遣い感謝しております。
今朝は石起こしして頂いた子を左手に持ちながら、瞑想してみました。
いつもとは違う、あたたかくて柔らかい光が流れている感じがしました。
この子がしっかりサポートしてくれていることを感じた瞑想となりました。
次はペンジュラムセミナーでお世話になりたいと思っておりますので、
今後とも、宜しくお願い致します。
ヒマラヤ水晶Messenger メタさん
お世話になっております。◯◯です。
瞑想を意識的に取り組むようになって、１年くらいになるのですが、
今までと明らかに違ってましたね（笑）
天界との繋がりのご縁を大切にして、
少しでもお役に立てるようなエネルギーワーカーを目指していきたいと思います＾＾
～中略～
これからもブログやインスタグラムの更新、楽しみにしております。
１年くらい瞑想をしていたとのことですが、明らかに感じ方が変わったということで、本当に嬉しく思います☆
お客さんに教えた方法とは
このお客様は、私のお茶会「オーリングテストで遊んでみようの会」に来てくださった方でした。
お茶会でお客様とオーリングテストをしようと思った際に、エネルギーが循環しておらず、オーリングテストがしっかりできない状態でした。
そこで、エネルギーを体に上手く循環させる簡単なグラウンディングのやり方と、天界に繋がる方法をお教えしました。
お客様が言っている瞑想法とは、そのグラウンディングと天界に繋がることなのです。
通常の瞑想のやり方と効果
色々な瞑想法があります。
通常、瞑想の目的は、ヨガやお寺の座禅などでも言われているように
心を無にすること（無心）
だと言われています。
ゆったりとした呼吸をしながら無心になることで、雑念が消え、頭脳の明瞭度を増します。
これは、私なりの見解ですが、雑念は表層意識で出来上がります。
- 不安
- 疑念
- 執着心
- 過度な期待
- 意図してハイになるわくわく感
などは、すべて表層意識です。
無心とは、そういった表層意識でああだこうだ考えるより、いったん表層意識を静めることです。
表層意識が弱くなると何が起こるのか。
潜在意識からふと湧き上がってきたことに耳を傾けやすくなります。
要するに、下記で私が通常行っている潜在意識の声を聞くことと同じことを、筋肉反射を使わずに、感覚だけでコツを掴もうと時間をかけて訓練している状態なのです。
エネルギーワーカーであるなら必要な瞑想方法
私が教える「グラウンディング」や「天界へ繋がる」という瞑想方法は、天界系のエネルギーワーカーであるならば、本当に基礎の基礎の部分です。
そもそも、自分自身のエネルギーさえも調整できない人がエネルギーワーカーになれるわけがないのです。
グラウンディングの瞑想効果
グラウンディングは、地球の真ん中にあるエネルギーに繋がり、そのエネルギーを体に循環させ、そして地上へ戻してあげます。
このエネルギーの循環を作るだけで、
- 体がポカポカしてきたり
- 健康になったり
- やる気が出てきたり
- 頭が冴えてきたり
ということが起こり始めます。
そして、体にエネルギーが循環し始めることで、潜在意識の思っていることが筋肉反射テストに表れやすくなります。
天界と繋がる瞑想効果
天界に繋がることで、天界のエネルギーが流れてきやすくなります。
天界に繋がった時点で、上からどっとエネルギーが流れてくるため、自分のエネルギーの波動もグイ↑っと高くなります。
天界系のエネルギーワーカーになりたいのであれば、これができないと、波動の高い天界のエネルギーを動かすことはできません。
天界には、物質や時間という概念がありません。
- 支配
- 不安
- 疑心
- 貧困
- 執着
など、ネガティブなエネルギーが無く、
- 豊かさ
- 愛
- 勇敢
- 尊敬
- 憧れ
- 希望
などのポジティブなエネルギーで満たされています。
（もちろん、その他のエネルギーもありますが、いろいろあるので、ここでは書けません。）
なので、天界と繋がると、潜在意識の状態までも変わります。
潜在意識が、今の自分の現状に対して「緊急事態」と出ていたのが、「もう大丈夫だよ」に一瞬で変わるのです。
人間の内側まで変えてしまうほど、天界の光のエネルギーは強烈で、強制性があります。
パワーストーンのエネルギーを実感できる瞑想
今回の石起こしでお伝えした「瞑想の時に石を持つと良いですよ」とお伝えしたのは、エネルギーを体に循環させる、上記の瞑想方法を教えたので、それを出来ると思ったからなのです。
下からと上から、この両方からエネルギーを降ろす時に、パワーストーンを持ちながら瞑想をすると、そのエネルギーの中にパワーストーンのエネルギーも交じり、より良い状態になると思いました。
そして、パワーストーンが一番元気な状態であり続けるためには、お客様がしっかりエネルギー調整をして、どんどん変化を起こし、もっともっと良い状態になることが、パワーストーンが元気でいられる方法なのです。
実は、人間のエネルギー状態が良いと、パワーストーンの浄化は必要なくなります。
なので、石はずっーと元気な状態でサポートしてくれて、石と持ち主がお互いにどんどん良い状態になっていくスパイラルが出来上がるのです。
まとめ
瞑想は、本当に色々な方法があります。
どれが効果があって、どれが一番自分にあっているのか、ずっと模索している人もたくさんいます。
「瞑想で潜在能力が開花する！」というキャッチコピーを良く見かけますが、これは本当であり嘘でもあります。
要するに、その瞑想が「何を目的としているか？」で、潜在能力が開花するかしないかの分かれ道になるのです。
私の目的からすれば、ただゆっくり呼吸をして、無心になっても潜在能力は開花しません。
大きな岩を動かすことも出来ないし、エネルギーも動かすことができません。（大きな岩を動かすのであればクレーンを使い、エネルギーを動かすのであればワークをやった方が早いです）
無心になることで得られるのは、表層意識が弱くなり、潜在意識の声をキャッチしやすくなるだけです。
エネルギーを動かすためには、エネルギーを動かすなりの瞑想法があります。
それをできるようになって、「何をやりたいか？」です。
私は、いち天界のエネルギーワーカーとして、ほんの少しでも光を広げて行けたら嬉しく思います。